Tijdens de zomer maanden kunnen we er niet van onderuit om hier en daar enkele barbecues mee te pikken. Geef toe, het is toch leuk om onder de gloed van de zon te barbecueën met familie en vrienden! Veel mensen denken dat ze van Barbecueën dik worden, maar dat hoeft zeker niet zo te zijn.Een manier om te voorkomen dat je teveel van de verkeerde dingen gaat eten bij een BBQ is je eigen gezonde maaltijd meebrengen. Daar is niks mis mee! Jij hebt toch de keuze of je gezond wil leven of niet?
Hier enkele producten en voedingsmiddelen die van je BBQ toch een feest maken terwijl je perfect gezond eet en dus ook dat buikvet niet laat toenemen:
- Gemarineerde Kippenborst
- Kalkoenbrochette
- Gemarineerde rundssteak
- Lamsvlees
- Zalm
- Scampi brochette
- Aardappel in de pel
- Volkoren pastasalade
- Alle groenten
Smakelijk!
Met sportieve groeten,
Lorenz De Grande
www.fit-life.be
